Физическа и емоционална трансформация

• издание: второ, 2022
• издателство: "Актив Ситинг" ООД
• език: български
• корици: меки
• страници: 288
• размери: 13х20 cm

категории: Нехудожествена литература, Българска литература, Здраве. Семейство

Коко Ковачев се занимава активно с кинезитерапия от 2003 година, а от 2015 година задълбочава своята работа в посока Приложна кинезиология. Създател е на метода “Актив Ситинг” и първата в България цялостна програма за физическа и емоционална трансформация – ФЕТ, базирана на Приложна кинезиология. В програмата ФЕТ (Физическа и емоционална трансформация) участват хиляди хора, които ежедневно променят живота си. С тази програма ще можете да рестартирате живота си, да се изчистите от емоционалните и физическите блокажи, да изградите увереност, сила и спокойствие. За кого е подходяща тя? Ако търсите алтернативни и нелекарствени начини за подобряване на здравето си, ако търсите спокойствие и живот в хармония, тогава ФЕТ е точно за вас! Тази тримесечна програма е за хора, които искат да предприемат последователно необходимите действия, за да подобрят своето физическо и емоционално здраве. Може да работите в удобно за вас време от дома, офиса и дори парка. Какво представлява програмата? Програмата ФЕТ включва работа на физическо и емоционално ниво заедно с лечебната гимнастиката „Актив Ситинг“. Тази програма има за цел да ви научи да слушате себе си, да разбирате своите емоции и да се освободите от тежестта на страданията от миналото. Това е процес, обучение, което ще ви даде стъпките за ежедневна работа върху себе си. Програмата ФЕТ съдържа 6 модула и се фокусира над основни емоции като: страх, гняв, яд, обида, вина; както и обич, радост, щастие, увереност и самоуважение. Работата се състои в използването на утвърждения и практики, които Коко е систематизирал специално за да се справи със своя дисбаланс, както и с този на своите пациенти, а сега ще помогнат и на вас. Програмата ФЕТ ще ви помогне да успокоите нервната си система и да приемате по-спокойно нещата, които ви се случват. Ще добиете повече увереност в себе си. Ще притежавате повече енергия и осъзнатост да погледнете от друга гледна точка на живота и ситуациите, с което да взимате по-адекватни и удовлетворяващи решения. Да си позволите да сте щастливи, обичани и да се радвате на живота, както го правят малките деца. Всичко това е постижимо за всеки, който е решил да се променя и да поеме 100% отговорност за всичко, което му се случва в живота. Без обвинения и прехвърляне на отговорности към други хора. A най-хубавото в програмата ФЕТ е, че не е необходимо да вярвате в нея, а само да я изпълнявате редовно.