Мозък не за този свят

• преводач: Евгения Кръстева
• художник: Фиделия Косева
• издание: първо, 2022
• издателство: "Сиела"
• език: български
• корици: меки
• страници: 215
• размери: 15х21 cm
• ISBN: 9789542841074

категории: Нехудожествена литература, Преводна литература, Философия. Психология, Ум, тяло и дух. Себеразвитие

Естествено е да мислим, че нещо не е наред с мозъка ни, когато се сблъскаме с менталните проблеми. Но тревожността и депресията са напълно естествени състояния, останки от праисторическите времена, в които хората са били заплашени постоянно от глад или инфекциозни заболявания. Не сме създадени да бъдем задоволени и щастливи през цялото време - иначе нашите предци изобщо нямаше да оцелеят. А самотата, този модерен феномен, сама по себе си е силно подценявана заплаха за здравето. Популярният шведски психиатър Андерш Хансен ни повежда на просветляващо пътешествие из дебрите на ума, като показва как нашият мозък, еволюирал в един съвсем различен свят, има проблеми с адаптацията към съвременната стресова и силно дигитална среда. За тази цел са нужни промени - и дори отказ от натрапчиво налаганата мантра за задължителното постоянно преследване на щастието. Защо се чувстваме зле, щом имаме всичко, от което се нуждаем? Отговорът е в тази книга, която е написана като разговор с добър и разбиращ приятел. Издадена на повече от 20 езика, а авторът е номер 1 по продажби на нехудожествени книги в Швеция и Япония!